Xose Aldámiz

Los Colegios de Médicos y Farmacéuticos de la Provincia de A Coruña ponen en valor la figura de Ramón Pérez Costales

A Coruña, 26 de junio de 2025 – Los Colegios Oficiales de Médicos y Farmacéuticos de la Provincia de A Coruña organizaron esta mañana una jornada que resaltó la figura del médico, político y filántropo que impulsó la fundación de ambas instituciones en 1894: Ramón Pérez Costales. El acto se celebró en el Salón de Sesiones del Palacio Municipal de A Coruña y consistió en una conferencia impartida por Carlos González Guitián, doctor en Historia e investigador centrado en el ámbito de la medicina gallega. La jornada forma parte de las actividades realizadas para conmemorar el 130 aniversario de los dos Colegios, que se inició durante el pasado mes de diciembre.

Entre las autoridades que presidieron el acto se encontraron la alcaldesa de A Coruña, Inés Rey; el presidente del Colegio Oficial de Médicos de la Provincia de A Coruña, Luciano Vidán; el vicepresidente del Colegio Oficial de Farmacéuticos de la Provincia de A Coruña, Ramón Sáez, y los presidentes de la Reales Academias de Medicina y Farmacia de Galicia, Francisco Martelo y Ángel Concheiro, y de la Real Academia Galega, Henrique Monteagudo.

La alcaldesa remarcó que “este aniversario é a ocasión perfecta para poñer en valor o traballo constante dos dous Colexios, que amosa o seu compromiso, coidado e rigor na súa actividade”. Y destacó su papel como “espazo de divulgación científica nun momento moi necesario”.

Inés Rey también destacó que “nestes 130 anos de historia houbo figuras destacadas que transcenden a profesión, como Ramón Pérez Costales, un médico comprometido, defensor da educación e da cultura. Facerlle esta homenaje é homenaxear un home que sementou unha maneira de entender a sanidade con amor profundo pola xente do común”.

Por su parte, Luciano Vidán declaró que “o doutor Pérez Costales foi un médico implicado coa saúde dos seus pacientes —especialmente cos máis necesitados— pero o seu legado transcende os límites da medicina para converterse en exemplo de compromiso social. A súa conciencia humanitaria levou a crear e desenvolver a Cociña Económica, que hoxe é a máis antiga de España, unha Escola de Párvulos para paliar a situación de nenos sen recursos da cidade e un Instituto de Vacinación”. También “foi o primeiro en apadriñar, cando era só un neno, a quen acabaría por converterse no artista máis relevante do século XX: Pablo Ruiz Picasso. E, ademais, promoveu a creación da Real Academia Galega, da que sería nomeado académico honorario”.

Más allá de esta figura histórica, el doctor Vidán subrayó que sus valores son más necesarios que nunca en la actualidad y destacó el papel de los dos Colegios para continuar con su legado “loitando por profesións que, ademais de curar, acompañan e escoitan a quen o necesita. Seguiremos sendo os garantes da excelencia profesional e defensores da ética médica e farmacéutica”.

La vinculación entre ambas instituciones también fue una cuestión en la que incidió Ramón Sáez. “Farmacéuticos y médicos somos dos caras de la misma moneda, implicados desde nuestros orígenes asociativos, no solo con la atención sanitaria, sino con un fuerte compromiso de asistencia social”.

Francisco Martelo se centró en la labor solidaria del doctor Pérez Costales y en su figura, que inspiró al doctor Moragas de la novela La piedra angular de Emilia Pardo Bazán. Por último, Henrique Monteagudo abordó su preocupación humanista, “con dimensión de compromiso social e político”. Y calificó el homenaje como un acto “oportuno nun momento no que se está a cuestionar a ciencia como vía para mellorar a vida das persoas e a sociedade.

Tras la introducción de la jornada, Carlos González tomó la palabra para iniciar su conferencia, titulada Ramón Pérez Costales: un humanista de la salud. Entre los aspectos que mencionó de este médico resaltó su carácter como “una personalidad polidimensional” por las múltiples actividades que desarrolló. Además de ser un facultativo prestigioso y conocedor de las últimas novedades sobre la medicina, “fue traductor de obras francesas muy importantes del momento. También fundó en A Coruña un centro dedicado a la vacuna de la viruela a partir de la linfa de las vacas en 1882, el primero en Galicia”.

Al hablar del Colegio Médico-Farmacéutico, evidenció que impulsó su creación en 1894 y que se convirtió en su primer presidente. “Se aprueba por Real Decreto en junio del año 1900. Como director del Colegio, edita un boletín oficial en 1901 con contenido científico, similar a una revista de medicina. Recogía temas sobre la tuberculosis, estadísticas de mortalidad y enfermedades. Era un gran lector de las publicaciones médicas internacionales”.

Además, abarcó la faceta de Pérez Costales como político. “Fue diputado en dos ocasiones por el Partido Republicano Federal. Durante la Primera República, el propio Francisco Pi y Margall lo nombró ministro, cargo que ocupó durante unas tres semanas”. También mencionó su papel como filántropo, en el cual se centró tras la Restauración borbónica. “En 1876 funda una casa-escuela de párvulos en la calle Teresa Herrera. Es importante destacar que la mantiene con la cesantía que le correspondía por haber sido ministro. Estaba dirigida a niños de clases sociales sin recursos y permaneció abierta durante 17 años”. Asimismo, “contribuyó a la creación de la Cocina Económica, que llegó a presidir”. “A pesar de nuestra tendencia a olvidar la historia, en A Coruña seguimos pensando en Ramón Pérez Costales. Se ha realizado una gran labor para recuperar su figura. En la ciudad se le recuerda con una calle, un sello conmemorativo e incluso como una de las figuras del belén del Ayuntamiento, donde se le representa contemplando a Picasso mientras le pinta su retrato”, afirmó el conferenciante.

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Recepción del Colegio Médico de A Coruña a los nuevos residentes

A Coruña, 20 de junio de 2025 – El Colegio Oficial de Médicos de la Provincia de A Coruña dio la bienvenida a sus nuevos residentes MIR con un evento organizado esta tarde en el Espacio Avenida ABANCA de la ciudad herculina. Más de 120 facultativos conmemoraron hoy su colegiación en una institución que celebra su 130 aniversario. Durante el evento se resaltaron los valores de la profesión médica, el compañerismo y las prestaciones y servicios que ofrece el Colegio a sus integrantes.

Luciano Vidán, presidente del Colegio, Bernardo Seoane, vocal de la Junta Directiva, y Patricia Conde, integrante de la Comisión de Atención Primaria y de la Fundación Hipocrática de la institución, se encargaron de dar la bienvenida a los nuevos médicos. En el acto también participaron el vicepresidente primero del Colegio, Javier de Toro; el secretario general, Javier Prieto; el gerente, Francisco Vilanova, y los presidentes de las comisiones de Docencia de las tres áreas sanitarias de la provincia: Rosario López —A Coruña y Cee—, Rogelio Leira —Santiago de Compostela y Barbanza— y Ramón López de los Reyes —Ferrol—. Todos ellos hicieron entrega a los residentes de sus carnés colegiales y de una mochila como obsequio.

El doctor Vidán les trasladó que “os incorporáis a un Colegio excelente y ejemplar”, y puso en valor esta nueva etapa en la trayectoria de los residentes, “que os marcará como ninguna otra tanto en el ámbito personal como laboral”. El presidente colegial les animó a “ser osados para seguir aprendiendo continuamente, porque la formación es una responsabilidad individual; a ser prudentes y no hacer nada de lo que no estéis seguros, porque todavía estáis en un período de formación y a ser humildes. Nadie puede ser un buen médico si no es buena persona, así que necesitáis cultivar virtudes y valores”. Para finalizar, Luciano Vidán animó a los residentes “a acudir al Colegio siempre que lo necesitéis, porque esta es vuestra casa”.

A continuación, Patricia Conde dio la enhorabuena a los nuevos residentes “por haber llegado hasta aquí después de un camino que no ha sido nada fácil. Debéis estar muy orgullosos de vuestros logros, porque todo lo que habéis conseguido es producto de vuestro esfuerzo”. No obstante, la doctora Conde destacó que “aún queda trabajo y sacrificio, pero estáis empezando una etapa irrepetible. Vais a descubrir nuestra profesión, que como ya sabéis, es la más bonita del mundo”.

Por su parte, Bernardo Seoane pidió a los nuevos facultativos “un trato educado y cariñoso a vuestros compañeros sénior, porque ahora vosotros vais a ser nuestros médicos”.

Una vez se entregaron las acreditaciones, se celebró el sorteo de un televisor cedido por la Agrupación Mutual Aseguradora (A.M.A), así como una experiencia para dos personas en el restaurante Árbore da Veira, que ofreció Mutual Médica. La música y el baile a cargo de DJ Alfonso Espiño supusieron la recta final de esta jornada y la celebración del inicio de la nueva etapa profesional de estos residentes.

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A Saúde de Galicia, número 78

Número 78 de A Saúde de Galicia, revista del Colegio Oficial de Médicos de la Provincia de A Coruña, correspondiente al mes de junio de 2025. Se trata de una publicación trimestral de 60 páginas en la que se divulga la actividad del Colegio e incluye informes, reportajes, entrevistas y artículos de opinión sobre temas actuales que afectan al mundo de la Sanidad, tratados desde una óptica plural y profesional.

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O Campus de Ferrol, novo Espazo Sen Fume pola colaboración da Asociación Española Contra o Cancro e a UDC

Ferrol, 29 de maio de 2025 – O Campus de Ferrol da Universidade da Coruña (UDC) é desde hoxe un Espazo Sen Fume grazas á colaboración coa Asociación Española Contra o Cancro. A declaración formalizouse esta mañá nun acto institucional celebrado como antesala do Día Mundial Sen Tabaco, que se conmemora o 31 de maio. A novidade deste recoñecemento reside en que, por vez primeira, toda a extensión do campus queda oficialmente libre de tabaco e vapeo, ao integrarse nun único espazo os sete puntos do campus que xa contaban con esta consideración.

No acto de inauguración participaron, por parte da Asociación Española Contra o Cancro, o presidente da Xunta Provincial da Coruña, Manuel Aguilar, e a presidenta e vicepresidenta da Xunta Local en Ferrol, Isabel Estevan e Mabel Sanesteban, respectivamente. En representación da universidade asistiron a vicerreitora do Campus de Ferrol e Responsabilidade Social, Ana Ares, e o director do programa UDC Saudable, Sergio Santos.

A iniciativa reflicte o compromiso compartido de ambas as entidades coa saúde e o benestar da comunidade universitaria. A creación destes espazos contribúe a desnormalizar o consumo de tabaco e dispositivos electrónicos, especialmente entre a mocidade, e a avanzar na construción dunha universidade máis consciente e responsable.

Con motivo desta nova declaración, durante a mañá desenvolvéronse diversas accións de sensibilización, entre elas a instalación de bandeirolas informativas en puntos estratéxicos e a colocación de vinilos informativos nos principais edificios do campus. Ademais, colocáronse mesas informativas na praza da Vicerreitoría e na entrada traseira do aulario de Ferrol, onde se repartiu material divulgativo coa colaboración de persoas voluntarias da Asociación.

Estas accións tamén se replicaron noutros espazos da UDC, como a Biblioteca Xoana Capdevielle e o Centro Universitario de Riazor no Campus da Coruña, reforzando a mensaxe de prevención en toda a comunidade universitaria.

A declaración do Campus de Ferrol como Espazo Sen Fume enmárcase no convenio de colaboración asinado entre a UDC e a Asociación Española Contra o Cancro no ano 2023, que contempla ademais o desenvolvemento de distintas actividades ao longo do ano co obxectivo de fomentar hábitos de vida saudables entre o alumnado, o profesorado e o persoal universitario.

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El investigador César de la Fuente habló en Santiago del uso de la IA para el desarrollo de antibióticos

Santiago, 13 de mayo de 2025-. El Pazo de Fonseca de Santiago acogió esta tarde un encuentro muy especial para el colectivo de los médicos y los farmacéuticos de la provincia, que en los últimos meses desarrollan los actos del 130º aniversario de su creación.

Después de diferentes actos centrados en la salud y el deporte, en Ribeira; o la figura del médico y el farmacéutico rural, en Carballo, la celebración llegó a Santiago de Compostela, donde el biotecnólogo e investigador coruñés César de la Fuente Núñez, docente en la Universidad de Pensilvania y académico de la Real Academia de Farmacia de Galicia pronunció la conferencia titulada: “IA para el descubrimiento de antibióticos”.

El conselleiro de Sanidade, Antonio Gómez Caamaño; el presidente de la Real Academia de Farmacia de Galicia, Ángel Concheiro Nine, y los presidentes de los Colegios Oficiales de Médicos, Luciano Vidán Martínez, y Farmacéuticos, Sara Catrain González, le acompañaron en la mesa del encuentro. Como asistentes al mismo se contó con la presencia de diferentes personalidades del panorama universitario, investigadores, sanitarios, entidades sociosanitarias, etc.

El doctor César de la Fuente Núñez fue recientemente nombrado académico correspondiente y en la actualidad lidera un grupo de investigación que trabaja en materia de resistencias bacterianas. En su discurso de ingreso, el científico destacó su interés por la inteligencia artificial aplicada a la investigación.

Este enfoque ha centrado su ejercicio profesional en los últimos años, logrando importantes avances en la creación de antibióticos para curar infecciones bacterianas que causan millones de muertes en el mundo, y cuya evolución preocupa notablemente a la comunidad sanitaria. En sus propias palabras, De la Fuente ha indicado que “la combinación de IA y biología no solo busca entender la complejidad de las bacterias, sino también diseñar soluciones innovadoras y efectivas”.

César de la Fuente es un pionero en el campo de la biología digital, está considerado uno de los mejores investigadores del mundo, es el único que representará a Estados Unidos en la Global Young Academy y ha sido recientemente distinguido con el Premio Fundación Princesa de Girona.

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La Asociación Provincial de Amas de Casa celebra mañana su Día de la Amistad

A Coruña, 9 de mayo de 2025.- La Asociación Provincial de Amas de Casa, Consumidores y Usuarios de A Coruña celebró hoy, viernes, 9 de mayo, su tradicional Día de la Amistad. La jornada comenzó a las 12,30 horas, en la iglesia conventual de Santo Domingo, con una misa en recuerdo a los socios fallecidos y ofrenda a la Virgen del Rosario, patrona de nuestra ciudad. Al acto acudieron autoridades institucionales de la comunidad, la provincia y la ciudad.
A las 14,20 horas se inició el acto central en el Loft Dársena, en la tercera planta del Palacio de Exposiciones y Congresos de A Coruña (Palexco). En su transcurso se entregaron el Premio a la Participación Ciudadana 2025 al Banco de Alimentos Rías Altas de A Coruña “en reconocimiento a la labor solidaria que lleva desarrollando desde su fundación, en 1886, para ayudar a quienes más lo necesitan. La institución es un ejemplo de compromiso, humanidad y entrega desinteresada a los demás”, como recoge el diploma acreditativo.
Además, se reconoció a las asociadas que han cumplido medio de siglo en la asociación con la entrega de una insignia de oro de la Asociación y un diploma acreditativo, y también se homenajeó a las asociadas de las agrupaciones locales que llevan 25 años de pertenencia a la entidad.
El acto, que fue conducido por la periodista Mayte Corbelle, intervinieron la presidenta de la asociación, Rosa Celia Otero Raña, la alcaldesa de A Coruña, Inés Rey, y el presidente del Banco de Alimentos Rías Altas de A Coruña, Manuel Mora. Después del almuerzo, a las 17,00 horas, se procedió a la celebración del sorteo de medio centenar de obsequios donados por diferentes empresas y, a partir de las 17,30 actuará la Tuna de Veteranos de A Coruña.
El Día de la Amistad 2025 de la Asociación de Amas de Casa, Consumidores y Usuarios de la Provincia de A Coruña estuvo patrocinado por Tranvías de La Coruña, Gadisa, Mercadona y Vegalsa-Eroski. También colaboran con el evento Aceites Abril, Alcampo, Carrefour, Coca-Cola, Coren, Craega, El Corte Inglés, Froiz, Hijos de Rivera, Naturgy, Porto-Muíños, Repsol y Ternera Gallega.

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El Consello Galego de Colexios Médicos cuestiona el plan de cirugía menor en Atención Primaria anunciado por la Xunta

A Coruña, 28 de abril de 2025 – El Consello Galego de Colexios Médicos manifiesta su sorpresa ante el reciente anuncio realizado por el presidente de la Xunta de Galicia sobre la implementación de un plan de cirugía menor en Atención Primaria que comenzará como proyecto piloto en dos centros de salud. La institución médica considera que esta iniciativa desconoce la realidad asistencial gallega: dicha práctica ya está incluida en la cartera de servicios nacional y del Sergas desde hace más de tres décadas.

El anuncio del Gobierno gallego ha causado malestar entre los profesionales, al presentar como una iniciativa novedosa algo que se lleva haciendo de forma habitual en múltiples centros de salud de Galicia. La única razón que impide que estas intervenciones se lleven a cabo con mayor frecuencia es la sobrecarga asistencial que sufren los médicos y las listas de espera que deben gestionar.

En este sentido, la cartera común de servicios de Atención Primaria publicada por el Ministerio de Sanidad recoge la cirugía menor entre los procedimientos terapéuticos asignados a este nivel asistencial. También la cartera de servicios de la Atención Primaria en Galicia incluye entre sus intervenciones el desbridamiento quirúrgico, drenaje de abscesos, cirugía ungueal, extirpación de lesiones cutáneas o tejido celular subcutáneo o tratamiento de lesiones cutáneas con bisturí. Además, el programa formativo de la especialidad de Medicina Familiar y Comunitaria contempla como competencias imprescindibles el diagnóstico, tratamiento y seguimiento de personas con lesiones y enfermedades dermatológicas con crioterapia, anestesia local, biopsias y procedimientos de patología ungueal y suturas, entre otros.

La institución considera desacertado que, con los numerosos problemas a los que se enfrenta actualmente la Atención Primaria, se identifique como una prioridad incrementar la cirugía menor para descargar a los hospitales, mientras la asistencia primaria sufre una sobrecarga crónica (que, con medidas como la anunciada, se agravará todavía más). No existe un clamor social que solicite incrementar este tipo de servicios en los centros de salud. Lo que la ciudadanía realmente demanda es tener garantizado el acceso a su médico de familia y a su pediatra en un plazo adecuado. Si el objetivo de la Administración es potenciar este nivel asistencial, las medidas a tomar pasan por incrementar los medios humanos y materiales y, sobre todo, mejorar la organización y ordenación de la Atención Primaria.

El Consello solicita a la Xunta, y especialmente a la Consellería de Sanidad, que cuando se propongan implementar medidas con repercusión asistencial, consulten antes a los profesionales y tengan en cuenta su opinión.

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Los Colegios de Médicos y Farmacéuticos de la Provincia de A Coruña ponen en valor la labor de los profesionales sanitarios en el rural

Carballo, 26 de abril de 2025 – Medicina e farmacia rural fue el título de la jornada celebrada esta mañana por los Colegios Oficiales de Médicos y de Farmacéuticos de la Provincia de A Coruña con la colaboración del Ayuntamiento de Carballo. El encuentro se centró en una mesa redonda en el Pazo da Cultura del municipio en la que expertos en la materia pusieron en valor la figura de los médicos y farmacéuticos que acercaron la sanidad a los pueblos de Galicia y también abordaron la evolución de la asistencia en el rural a lo largo de los años. La iniciativa forma parte de los actos de celebración que los dos colegios están llevando a cabo este año en toda la provincia para conmemorar el 130 aniversario de su creación.

El presidente del Colegio de Médicos, Luciano Vidán, la secretaria del de Farmacéuticos, Margarita Muñoz, y el alcalde de Carballo, Evencio Ferrero, inauguraron esta jornada dedicada a la práctica médica y farmacéutica en las zonas que más dificultades tenían para recibir atención sanitaria.

Luciano Vidán destacó que “ao longo da historia, a figura do médico rural foi fundamental para garantir a asistencia sanitaria en todos os recunchos da nosa terra, onde a gran dispersión xeográfica supón reto maiúsculo para chegar a quen o necesita. Os profesionais sanitarios do rural son un piar básico nas nosas vilas, e demostraron o seu enorme compromiso coa saúde dos seus veciños realizando un labor impagable. Cos poucos medios dos que dispoñían acudían casa por casa —moitas veces a cabalo por camiños de terra sen iluminación— para curar, aliviar e consolar a quen o necesitaba, sen importar a hora nin a distancia. Son un exemplo de vocación e proximidade para todos nós”. Por eso, concluyó, “na celebración do noso 130 aniversario, desde os nosos colexios estamos moi orgullosos de dedicar esta xornada en Carballo a poñer en valor a figura destes profesionais e lembrar o seu legado”.

Por su parte, Margarita Muñoz puntualizó que “los sanitarios tenemos orientaciones diferentes en nuestra actividad profesional, pero complementarias, siendo unos expertos en el abordaje de la enfermedad y otros en el medicamento. De la mano, allá donde estemos, nuestra misión es promover la salud de la población y velar por la misma. Quienes llevamos décadas en el mostrador de una botica rural sabemos lo importante que puede llegar a ser este punto sanitario, y más en un momento en el que nos enfrentamos a retos como el envejecimiento poblacional, la longevidad alcanzada, la despoblación y, muchas veces, la escasez de recursos en las familias para atender a nuestros mayores”. También destacó la labor de “figuras que han velado por la salud en estos puntos más rurales, con menos servicios, y que han sido un auténtico salvavidas para las diferentes generaciones. No solo por su labor sanitaria, sino también por su compromiso social, allá donde han llevado a cabo su actividad profesional”.

Evencio Ferrero agradeció la confianza en Carballo como sede del encuentro, una iniciativa que “debe servir para arroxar luz sobre un servizo público tan necesario coma a sanidade, que, xunto coa educación e os servizos sociais, é unha peza fundamental na estrutura e na solidez da sociedade”. El alcalde presentó también la proyección del vídeo del tercer movimiento de la Sinfonía de Bergantiños, estrenada en el pregón de San Juan 2024 y muy apropiada para el acto “porque o autor, Sergio Moure, é fillo dun farmacéutico que deixou gran pegada en Carballo e que tiña a gran ilusión de que o seu fillo compuxese unha sinfonía dedicada a Carballo”.

A continuación, los representantes colegiales entregaron al regidor del municipio una placa conmemorativa de la jornada antes de dar comienzo a la mesa redonda moderada por Alfonso Mariño, director del Centro Oncológico de Galicia. En ella participaron Celia Villanueva, titular de Oficina de Farmacia Comunitaria de A Laracha, Cándido Pequeño, jefe del Servicio de Atención Primaria de Cee, y Braulio Pérez, director adjunto de la Fundación Universidad de A Coruña.

“La medicina rural suponía una cercanía y un conocimiento de las familias de la zona. Estos médicos conocían a la persona enferma en detalle, prácticamente desde que nacían, porque atendían los partos en los propios domicilios. La desventaja consistía en la lejanía cuando había emergencias y era necesario el traslado del paciente a un lugar en el que tuviera más posibilidades. Eran héroes, porque se enfrentaban a problemas muy serios con el poco instrumental que tenían”, relató Alfonso Mariño al hablar de la labor de estos profesionales. “Con todos los medios que hay disponibles, quizás sea posible retomar esa figura. Ahora las comunicaciones entre las aldeas son más fáciles, así que, ¿por qué no se podría recuperar al médico rural —sobre todo en Galicia, donde la población es más dispersa— para facilitar la atención domiciliaria?”  

Por su parte, Cándido Pequeño aportó su perspectiva y experiencias sobre la materia. “La figura tradicional del médico de pueblo era muy apreciada y querida por sus pacientes. No tenía horarios y estaba 24 horas disponible durante todos los días del año para sus asegurados. Hoy en día eso desapareció. Ya no hay el aislamiento que había. Tenemos unos horarios, una infraestructura y una tecnología que facilitan nuestro trabajo. También disponemos de equipos multidisciplinares de Atención Primaria con varios tipos de profesionales que se encargan del trabajo que antes hacía solo el médico rural”.

Celia Villanueva abordó la práctica farmacéutica en los pueblos, así como su desarrollo hasta la actualidad. “Antiguamente hacíamos dos cosas: la dispensación y las fórmulas magistrales. Actualmente, nuestra labor es más compleja. Han aumentado el número de recetas y cada una tiene una dispensación diferente. Además, se han desarrollado una serie de servicios para el paciente —ortopedia, óptica, dietética o los sistemas personalizados de dosificación, entre otros—. Son muchos y cada farmacia opta por los que considera que son necesarios”.

El último participante fue Braulio Pérez, hijo de médico y farmacéutica rural y autor de Médicos e medicina rural na Costa da Morte. A figura do doutor Manuel Pérez Maroño. “Tanto mis hermanos como yo vivimos entre la consulta de mi padre y la farmacia de mi madre. La dedicación y responsabilidad que ellos tenían eran prácticamente permanentes”, indicó. “Durante los años 60 y parte de los 70, mi padre se desplazaba a caballo a las aldeas y a los lugares a los que no se podía acceder con el coche. La atención que prestaba era de todo tipo, desde enfermedades comunes a accidentes resultado de la vida en el campo”. Además, “en la farmacia era prácticamente lo mismo porque aún no había guardias y la gente acudía a cualquier hora de la noche a buscar los medicamentos más insospechados”. La sesión también estuvo abierta a las preguntas del público, y finalizó con la actuación musical de la Banda Municipal del Conservatorio de Carballo.

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Los Colegios de Médicos y Farmacéuticos de la Provincia de A Coruña organizan un coloquio sobre deporte y salud

Ribeira, 9 de abril de 2025 – Esta tarde tuvo lugar un coloquio dedicado a la promoción y resolución de dudas sobre hábitos de vida saludable que llevó como título Actividade física, saúde e deporte. La jornada se celebró en el Auditorio Municipal de Ribeira y estuvo organizada por los Colegios Oficiales de Médicos y de Farmacéuticos de la Provincia de A Coruña con la colaboración del Ayuntamiento de Ribeira. Expertos en medicina física y rehabilitación, psiquiatría, farmacia y ciencias de la actividad física y el deporte, así como deportistas, explicaron diferentes aspectos del ejercicio en múltiples modalidades y respondieron a las dudas del público sobre el tema. La iniciativa forma parte de los actos de celebración que los dos colegios llevan a cabo este año para conmemorar el 130 aniversario de su creación.

La presidenta del Colegio Oficial de Farmacéuticos, Sara Catrain, y la vicepresidenta segunda del de Médicos, Azucena Prieto, junto al alcalde de Ribeira, Luis Pérez, dieron la bienvenida a esta sesión y resaltaron la importancia de la actividad física para fomentar un estilo de vida saludable en todos los niveles.

En su intervención, Azucena Prieto —organizadora de la jornada y coordinadora de Urgencias del Hospital del Barbanza— destacó que “para nuestros colegios es un orgullo estar en Ribeira conmemorando nuestro 130 aniversario a través de este ciclo de actos con los que estamos recorriendo toda la provincia”. El coloquio, aseguró, “muestra nuestro firme compromiso con la promoción de la salud más allá de las consultas y las oficinas de farmacia. En una fecha tan especial para nosotros, queremos abrir —todavía más— nuestras instituciones a la sociedad con iniciativas que incidan directamente en la mejora de la calidad de vida de la ciudadanía. El ejercicio físico es un aspecto fundamental en este sentido, “tanto para mejorar la salud como para prevenir ciertas patologías”. Por esa razón, “es fundamental que se desarrollen actos como este, en los que pretendemos generar conciencia entre la ciudadanía y también entre los profesionales, que debemos recetar ejercicio físico de la misma forma que lo hacemos con medicamentos”. Es muy importante “que se genere un hábito con respecto a la práctica deportiva como una parte más de nuestra vida diaria desde que somos niños”.

Por su parte, Sara Catrain añadió que “las características propias de nuestra comunidad, en cuanto a demografía y densidad poblacional, hacen de la farmacia rural un punto clave en el sistema gallego de salud, responsable de garantizar el acceso de la población a los medicamentos y que además, por su disponibilidad y cercanía, actúan como agentes esenciales en la promoción de la salud y en la educación sanitaria de los pacientes y usuarios, facilitando, entre otros, información y asesoramiento en la importancia de mantener unos hábitos vida saludables tanto en lo que se refiere a la actividad física como a la alimentación”.

Luis Pérez concluyó la presentación agradeciendo “a organización desta xornada por parte dos dous Colexios na conmemoración desde 130 aniversario, que demostra o compromiso coa sociedade. Tanto eles como o Concello de Ribeira buscamos seguir coidando da saúde e avanzar no noso sistema de benestar. No noso municipio promovemos o deporte de base e o fomento dos hábitos de vida saudable e nos esforzamos por que os orzamentos recollan o coidado dos espazos deportivos. A saúde é un ben que temos que coidar xuntos e xuntas, e actos coma este son un exemplo para conseguilo”.

Los participantes en el coloquio fueron Carmen Armas, médica especialista en Psiquiatría del Psiquiátrico de Conxo; Antonio Busto, farmacéutico; Jorge González, triatleta internacional y graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte; Lesmes Iglesias, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y experto en prescripción de la actividad física para la salud, y María Xosé Patiño, doctora en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y miembro del panel de expertos de la Comisión médica y científica del Comité Olímpico Internacional. La sesión estuvo moderada por Sabela Pensado, médica especialista en Medicina Física y Rehabilitación y deportista, y se planteó como una sesión didáctica para fomentar la práctica de ejercicio físico entre la población y acabar con mitos.

“El ejercicio físico se traduce siempre en salud y supervivencia. En los pacientes oncológicos, antes de cualquier tipo de quimio o radioterapia, se prescribe la actividad física como parte del programa de prerrehabilitación. La razón es que aporta beneficios a nivel metabólico, muscular y mental”, destacó la doctora Pensado. “La medicina física y la rehabilitación existen desde hace mucho tiempo. En la Grecia antigua, los templos creados a Asclepio, dios de la medicina, se construían alrededor de manantiales y gimnasios. Allí enviaban a los enfermos incurables y, al final, hacían ejercicio y se recuperaban. Durante la Segunda Guerra Mundial, los militares empezaban a curarse de esta forma”. Cabe decir que “se ha llevado a cabo esta práctica desde hace mucho y ahora está en auge debido a la obesidad. Las redes sociales nos aportan datos de las muchas personas que son sedentarias. Cuando alguien nos llega al hospital con un traumatismo, prescribimos estas prácticas como un tratamiento y las vamos inculcando como un hábito”.

Lesmes Iglesias comenzó definiendo la actividad física, la salud y el deporte. La primera “es cualquier tipo de movimiento corporal que puede tener una persona en su día a día. Es importante mantenerla de forma habitual sin tener en cuenta la edad. El ejercicio físico tiene un objetivo concreto que se debe considerar a la hora de plantear el tipo de actividad que se haga, sus frecuencias, intensidades y duraciones. Suele estar prescrito por un profesional. Por otra parte, el deporte tiene dos características muy importantes: su institucionalización a través de asociaciones y federaciones y el carácter competitivo”. Respecto a la salud, el experto en prescripción de la actividad física afirmó que se suele utilizar el concepto de la OMS. “Habla de un bienestar físico, psíquico y social. No de la ausencia de enfermedad”.

Carmen Armas reflejó que el ejercicio y la movilidad se encuentran entre los principales pilares para el bienestar mental, que “son la actividad física, la buena regulación del sueño y las relaciones sociales. Orientándonos más en el primero, puede usarse como método de prevención y tratamiento de enfermedades mentales. Nos ayuda a reducir los síntomas asociados a dichos trastornos cuando sufrimos depresión o ansiedad”. Indicó que, cuando se dan síntomas leves de estas afecciones mentales, la actividad física puede ser “más efectiva que un fármaco”. También resaltó la importancia de la moderación en estas prácticas.

Por su parte, Jorge González expuso los elementos a tener en cuenta a la hora de iniciar un programa de preparación física. “Primero hacemos una valoración en la que preguntamos sobre hábitos de vida. También vemos si ha habido alguna lesión que impida hacer algo o si debe trabajarse un punto débil. A partir de ahí, se ponen unos objetivos a medio y largo plazo que sean alcanzables por la persona que los lleve a cabo para que esté motivada. Yo procuro empezar con mucha calma. En las primeras sesiones pongo más ejercicios de movilidad para que la gente que los realice se vaya con buenas sensaciones y evitar que se genere una fatiga extrema o que tengan muchas agujetas, porque, de lo contrario, puede que no vuelvan”. Además, subrayó que es importante que “haya buen ambiente en el entrenamiento. Deben pasarlo bien y disfrutar”.

El farmacéutico Antonio Busto habló tanto de los complementos —necesarios para completar la dieta— y suplementos —que se utilizan para añadir un refuerzo a esa alimentación—. Mencionó que en los últimos años ha habido un crecimiento de su utilización, pero también de los riesgos que pueden aparecer al obtenerlos de fuentes inadecuadas. “A veces se suministran cosas que no son lo que dicen que son. Hay sustancias que se venden como suplementos o complementos y que realmente llevan otra cosa”. Respecto a las personas que no se dedican a la competición, “en muchos casos, adquieren despreocupadamente todo tipo de complementos y suplementos. Al tomarse algo que han comprado en determinados sitios webs, pueden tener un efecto negativo sobre su salud, como problemas cardíacos o de otro tipo”. Dados estos peligros, resaltó que siempre que se inicia un tratamiento farmacológico debe haber un contacto entre el paciente y el farmacéutico para asegurar que no existen contraindicaciones, incluso entre los alimentos. La atleta María Xosé Patiño declaró que, frente al sedentarismo, “las mujeres se han ido incorporando poco a poco al deporte. Bien sea porque se han dado cuenta de que es una alternativa frente a la medicación o por salud. Si no haces actividad física, seguramente tendrás problemas de osteoporosis en el futuro”. Al hablar de los sesgos en la práctica deportiva, resaltó que “no creo que haya la diferencia que existía hace décadas entre sexos. La actividad es de igual a igual. Una mujer deportista entrena con las mismas capacidades, esfuerzo e implicación que cualquier hombre. Las únicas limitaciones que puede haber son la dificultad para compaginar su vida laboral o la maternidad con el propio deporte, pero estas barreras también se están derribando poco a poco”.

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